Hypno-Therapie

Im Gehirn werden nicht nur unsere Gedanken geformt, sondern es sind vor allem Bilder, die wir im Laufe der Zeit im Gedächtnis abgelegt haben, (un)bewusst wirksam: Bilder aus der Erinnerung, dem aktuellen Tagesgeschehen sowie aus Träumen, aber auch Bilder, die unserer Phantasie oder bspw. Filmen entstammen. Gedanken und Bilder lösen wiederum Emotionen aus, die sich in entsprechenden Körperempfindungen ausdrücken.

Wenn wir von belastenden Bildern überflutet werden, weil wir vielleicht traumatisierenden Erlebnissen ausgesetzt gewesen sind, können hypnotherapeutische Methoden helfen, diese beängstigenden Eindrücke so zu verändern, dass auch die entsprechenden Emotionen und Körperempfindungen weniger schmerzhaft empfunden werden.
Hypnotherapie kann generell helfen, Zugang zu unseren inneren Bildern zu finden. Dadurch können wir wiederum unsere eigenen Bedürfnisse besser wahrnehmen, was für die erfolgreiche Umsetzung unserer Ziele, Wünsche und Visionen eine wichtige Voraussetzung darstellt.